孕妈注意这3件小事 少受些伤害

怀了宝宝后，孕妈妈在很多方面就必须小心注意，下面几点给孕妈妈提个醒。

一、怀孕期间不要佩戴首饰，特别是贵重首饰

1、由于怀孕期间会出现浮肿现象，如果手上戴着戒指，很有可能就会因为手指的浮肿导致戒指卡住，无法取出。

2、怀孕期间和产后容易健忘，洗手后，往往会不记得将取下的戒指首饰带上，造成不必要的损失。

3、 怀孕期间和产后孕妈皮肤会发生变化，有些易敏感，有些易干燥，首饰会造成皮肤的瘙痒，增加不适。

二、远离高跟鞋，保护宝宝安全

1、怀孕后腹部隆起，体重增加，身体重心前移，如果穿高跟鞋会使身体站立不稳，容易摔倒; 另外，因孕妈妈的下肢静脉回流常常受到影响，双脚会有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋不利于下肢血液循环。

2、最好穿软底鞋，因为此类鞋有良好的柔韧性和弹性，穿着舒服，行走轻巧，可减轻孕妈妈的身体负担。比如孕妈可以选择柔软舒适，防滑耐磨的平底鞋。

三、慎用药油

孕妈如果被蚊虫叮咬，出于惯性，会使用风油精、清凉油或者是花露水进行涂抹。可是孕妈妈在使用时要小心，因为以上三种药油都会对胎宝宝有影响：

1、风油精中的樟脑有兴奋中枢神经的作用，对胎宝宝刺激大。

2、清凉油里面含有樟脑、薄荷等成分，这些物质都会影响胎宝宝的正常发育。

3、花露水中含有麝香，活血通经，对孕妈妈会产生负面效果。并且花露水中也含有酒精，这个也是怀孕人士不可触碰的物品。

有了以上这三点小撇步，聪明的妈妈会让自己和宝宝更舒服，天天好孕哦！

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